頸肩腕症候群(肩こり)｜代表的な整形外科の病気

【原　因】

神経や血管への圧迫、筋肉への負荷により、首周辺・肩・背中・腕・手・手首などに痛みやこり、しびれが現れると考えられています。

・パソコン入力など同じ作業を繰り返す

・肩から手の指までの体の特定の部位を動かし続ける

・長時間の作業による筋肉疲労や姿勢の悪さ

・長時間同じ姿勢でのデスクワーク

・心因性ストレス

・いわゆる肩こりや首の凝りがありながら無理に作業、仕事を続ける

【自覚症状】

・腕や手が冷たくなる

・ものが書きにくくなる

・脱力感

・腕が重く感じる

・運動をすると痛みが増す

【治療法】

通常、消炎鎮痛剤や筋弛緩剤を使います。

理学療法（温熱療法、電気刺激療法、関節可動域改善訓練、肩のストレッチング、筋力強化訓練、肩の体操）も有効です。

症状が強い場合、痛みの原因になっている神経の働きを抑える局所注射療法(肩甲上神経ブロック・トリガーポイントなど)や点滴治療を行います。